Qual propósito da reflexão?
"A vida sem reflexão não merece ser vivida." Sócrates
Poucas frases são tão importantes quanto esta e percorreram tanto tempo.
A reflexão nada mais é que olhar para dentro de si mesmo e procurar fazer uma analise neutra em relação aos seus atos, ou melhor dizendo, seu auto observar, para que posteriormente não repitamos os mesmos erros, esse é um dos maiores objetivos da reflexão.
Exemplificando: Uma pessoa depois de um longo dia, procura se alojar em um local calmo e silencioso e vai relembrando tudo que fez durante o dia, se seus atos e decisões, se foram justos, lembrar quando fez algo certo ou errado, se seu dia foi proveitoso e por ai vai.
Não é somente desse modo que se faz a reflexão, alguns fazem isso meditando, outros na cama antes de pegar no sono e conheço alguns que conseguem fazer isso enquanto estão trabalhando.
Geralmente no começo é complicado realizar esse exercício, mas conforme o tempo isso se torna ridiculamente fácil.
"A vida sem reflexão não merece ser vivida." Sócrates
Poucas frases são tão importantes quanto esta e percorreram tanto tempo.
A reflexão nada mais é que olhar para dentro de si mesmo e procurar fazer uma analise neutra em relação aos seus atos, ou melhor dizendo, seu auto observar, para que posteriormente não repitamos os mesmos erros, esse é um dos maiores objetivos da reflexão.
Exemplificando: Uma pessoa depois de um longo dia, procura se alojar em um local calmo e silencioso e vai relembrando tudo que fez durante o dia, se seus atos e decisões, se foram justos, lembrar quando fez algo certo ou errado, se seu dia foi proveitoso e por ai vai.
Não é somente desse modo que se faz a reflexão, alguns fazem isso meditando, outros na cama antes de pegar no sono e conheço alguns que conseguem fazer isso enquanto estão trabalhando.
Geralmente no começo é complicado realizar esse exercício, mas conforme o tempo isso se torna ridiculamente fácil.
Uma vida em reflexão é uma vida levada no "automático", e infelizmente muitas pessoas morrem assim, tendo uma vida que começa indo na escola depois passa para faculdade, depois emprego e junto criar filhos e por ai vai, tudo sem saber porque faz isso, apenas por impulso, como os animais parecem fazer.
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